Periodico di informazione religiosa

Resilienti per scelta

Resilienti per scelta

Quando tutto sembra compromesso, c’è chi si ferma e chi, in un moto quasi disperato, trova dentro di sé l’energia per tentare l’impossibile. Quel colpo di coda all’ultimo secondo, che ribalta le sorti di una situazione difficile, non è solo questione di fortuna o...
Il potere della camminata

Il potere della camminata

Camminare è uno dei gesti più naturali e semplici che compiamo quotidianamente, eppure nasconde potenzialità sorprendenti per la salute fisica e mentale. Oggi, molte ricerche scientifiche stanno rivalutando l’importanza delle passeggiate, dimostrando che non si tratta...