da Alessandro Del Vecchio | 31 12 2024 | Orizzonte salute
Nel turbinio della vita quotidiana, tra impegni, sfide e mille pensieri che si accavallano, trovare un momento di serenità può sembrare impossibile. Eppure, esiste una pratica semplice, accessibile e profondamente trasformativa: il journaling. Scrivere un diario non è...